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「腹筋座椅子」
主人からのプレゼントです。
何が欲しいと言われ去年の誕生日から欲しかったので
これ買ってもらいました。

一日15回2セットです。
継続は力なり。


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去年買った本です。
DVDもついていたので
腹筋+ラジオ体操をすることにしました。

続けなくては^m^


ちょっと愚痴・・・
1月30日のお葬式から始まり
2月26日に姪がなくなり3月8日が告別式です。
5回目です。
89歳・72歳・58歳(同級生)・91歳・46歳
落ち込んでます。
お葬式が多い年はあっても、
二ヵ月で5回は辛いです。
次はと考えてしまいます。

26日の告別式の次の早朝に姪の訃報です。
もうこれ以上おこりませんようにと祈るばかりです。

何だか落ち込んでます。
笑顔で乗り切らないと負けてしまいそう~!

元気出して頑張ろう~(^_^)/
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2014.02.28 Fri l 生活 l コメント (4) トラックバック (0) l top
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グーグルで地図を見るとストリートビューがあります。
実際の道路や建物が見られます。
これ凄いですよ。
その撮影をしている車を見つけました。

今回はカバーがしてあるので撮影してなかったようです。
でも嬉しかったぁ~(*^_^*)
2014.02.27 Thu l 生活 l コメント (4) トラックバック (0) l top


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菜の花

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スイートピー

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明日の雪予報は降らないようです。
助かりました(*^^)v

元気出して頑張ろうね(^_^)/
2014.02.18 Tue l 未分類 l コメント (10) トラックバック (0) l top
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15日の朝からです。
今日の夕方は水も引けました。
今回の雪は本当に凄かったです(>_<)
2014.02.16 Sun l 生活 l コメント (2) トラックバック (0) l top
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先週の雪で壊れてしまいました。
新しいのは2件めのホームセンターで購入できました。
これで一安心です(^_^)/
2014.02.14 Fri l 生活 l コメント (0) トラックバック (0) l top
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昨日はは塗装の仕事で現場に行きました。
お昼休み近くの公園で

鳩さんもお昼です(*^^)v
2014.02.12 Wed l 塗装 l コメント (4) トラックバック (0) l top
写真



調味料は魚醤ときび砂糖です。
サッパリした辛さです。
表現が難しいですが美味しいです。



名称 白菜キムチ(国産)
原材料名 白菜、漬け原材料(大根・唐辛子・玉ねぎ・葱・アミの塩辛・りんご・ニンニク
白米・砂糖・魚醤・ニラ・生姜)





2014.02.11 Tue l キムチ l コメント (0) トラックバック (0) l top
可愛いでしょ。
良いお顔してます。

我が家は息子と孫も男の子です。
姫が生まれたのは初めてです。
お雛様がとっても嬉しいばあちゃんです(*^^)v

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2014.02.10 Mon l 未分類 l コメント (4) トラックバック (0) l top
2階の手すり!

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外の冷蔵庫!
ビールが凍らないか心配(>_<)

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玄関が開かない(>_<)
雪が吹き込んでました^^;

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朝です!
積もってます。
これから雪かきかなぁ~?

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2014.02.09 Sun l 生活 l コメント (4) トラックバック (0) l top
朝起きたら少し!

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2時過ぎです。

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朝方まで降るそうです。
どうなるのか心配してます。
少しでも被害が少なくなりますように。
2014.02.08 Sat l 生活 l コメント (1) トラックバック (0) l top
午後雪になりました。

2月4日雪



今朝は

2月5日雪


氷も

写真 1


写真 2


雪の花
綺麗でしょ(^_^)/

写真 3
2014.02.05 Wed l 生活 l コメント (2) トラックバック (0) l top
レンズが届きました。

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取り付け後

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魚眼レンズで撮影

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広角レンズなし

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広角レンズ使用

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マクロレンズなし

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マクロレンズ使用

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凄いです\(◎o◎)/!

これから何を撮ろうかなぁ~(*^^)v





2014.02.03 Mon l 写真 l コメント (1) トラックバック (0) l top